拳击篇
章 概述
节 拳击的起源及其在奥运会的发展史
第二节 拳击的特点与价值
第三节 拳击比赛设项及开展概况
第二章 拳击的综合知识
节 重要赛事
第二节 比赛场地、护其与器材
第三节 拳击所需的专项身体素质及入门训练法
第四节 我国在拳击项目所取得的成绩
第五节 拳击运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
节 拳击比赛简介
第二节 拳击比赛主要技术规则
第三节 主要裁判工作
第四节 观赛礼仪
第五节 拳击运动伤病的防治
附录 拳击主要术语中英文对照
举重篇
章 概述
节 举重的起源及其在奥运会的发展史
第二节 举重的特点与价值
第三节 举重比赛设项及开展状况
第二章 举重的综合知识
节 重要赛事
第二节 举重的比赛场地、设备、器材
第三节 举重运动所需专项身体素质及入门训练
第四节 我国在举重运动项目中取得的突破
第五节 举重运动欣赏与名人简介
第三章 主要规则要点
节 两种举式通则
第二节 犯规动作
第三节 举重比赛中的主要规则
第四节 观赛礼仪
第五节 举重运动伤病的防治
附录 举重主要术语中英文对照
击剑篇
章 概述
……
摔跤篇